夫妻(qī)生活几乎是(shì)每个人的(de)人(rén)生当(dāng)中必须要(yào)面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅(jǐn)是(shì)两个人(rén)感(gǎn)情(qíng)的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还(hái)会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压(yā)力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多(duō)长才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和男性(xìng)本身的身体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄(líng)有很大的关系。一般(bān)来说(shuō)男性(xìng)在20-30岁之间(jiān)，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根据自(zì)身的(de)需求适(shì)当的(de)增(zēng)加自己的夫(fū)妻生(shēng)活的频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常(cháng)。那么(me)这个年龄段(duàn)的男性每(měi)次持(chí)续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一刻(kè)钟，时间(jiān)太长不(bù)仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时候是(shì)事(shì)业(yè)的(de)上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合(hé)理。这样既不(bù)会影(yǐng)响自己的身体，还能帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)了(le)压力，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后(hòu)，就意味着(zhe)步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的体力也(yě)会(huì)大不如之前，尤其是平时不注意保养的(de)男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫(fū)妻生活的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每(měi)周一次就可(kě)以了(le)，每(měi)次的时(shí)间根据(jù)自(zì)身的需(xū)求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言之(zhī)，男性在不同年龄(líng)阶(jiē)段(duàn)进行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持续的时(shí)间也不(bù)一样，大家(jiā)可以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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