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苹(píng)果(guǒ)可以空腹吃吗
苹果是可以空腹吃的。
如果是没有胃病的普通人(rén)可以空腹吃苹果,但是(shì)不要吃太凉的(de)苹果,也不要吃太多。
如(rú)果患者有胃部的疾(jí)病,比如有慢(màn)性(xìng)胃炎、糜(mí)烂性胃炎、消化性(xìng)溃疡(yáng),则不建(jiàn)议空腹(fù)吃苹果,因为苹果中含有大量的植物(wù)纤维(wéi),
同(tóng)时含有大量的果酸,果酸一(yī)方面(miàn)会影响胃黏膜,另一方面果酸(suān)和糖分会刺激胃酸的分泌,加重胃酸对于胃黏膜的损伤。
怎么挑苹(píng)果又多又甜又好吃
1、看(kàn)颜色,生活中好多人(rén)挑苹果的(de)时候(hòu),通常会喜欢(huān)挑那些红彤彤又大(dà)的苹果,其实苹果好吃与否并不是跟颜色有一定关(guān)系的,也并不是说(shuō)越红的就会越甜儿,我们挑选(xuǎn)苹果(guǒ)的(de)时候最好挑选那种黄里透(tòu)红(hóng),并(bìng)且苹果的外(wài)表面上还(hái)会带(dài)着一点(diǎn)条纹的,甚至果身有(yǒu)麻点的,这(zhè)种苹(píng)果(guǒ)一般(bān)水(shuǐ)分(fēn)比较充(chōng)足,而且口(kǒu)感更好一些。
2、看苹(píng)果(guǒ)的梗,基本上所有(yǒu)的苹果上(shàng)面都会带梗,这个(gè)部位也(yě)是判断苹果(guǒ)公母的关键,买的时候最好是可(kě)以对比一下(xià)他们的(de)大小,如(rú)果这个梗偏(piān)大,说明(míng)就(jiù)是母苹果(guǒ)了,就是吃起来比(bǐ)较(jiào)甜的那(nà)种,如果梗比较细的话,这些(xiē)苹果吃起来(lái)肯定不会太好吃,因(yīn)为(wèi)它的营养(yǎng)可能会跟(gēn)不上。
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1、看(kàn)苹果的新鲜(xiān)程度。
如(rú)果苹果蒂周围没有褶皱(zhòu)的,就说明(míng)这是刚摘下来的新鲜苹果,反之苹(píng)果蒂(dì)皱纹越多越深,就说明摘(zhāi)下(xià)来有一段(duàn)时间了,肯(kěn)定(dìng)不新鲜了。
2、看苹果的条纹。
挑选苹果的时(shí)候要(yào)看一下苹果的条纹,条(tiáo)纹越多,苹果就越好吃,反之条纹少的苹果既不脆而且又不甜。
3、看(kàn)苹(píng)果的重量(liàng)。
不(bù)知道怎么(me)挑选(xuǎn)的(de)时候,可以用手来掂一下它的重量,一般来说苹果越重就说明里面的(de)水分就越多,吃起来(lái)也就越甜越清(qīng)脆。
4、看苹(píng)果的颜(yán)色。
大部(bù)分人都是专挑红(hóng)色(sè)的苹果买,其实不对,很多红色(sè)的苹果可能是用了染色(sè)剂。
应该挑选黄(huáng)里透红,而且看上去有一丝(sī)丝透红的,这样的苹果都很(hěn)甜(tián),而且(qiě)水(shuǐ)分充足口感也会非常好。
5、看苹果的凹槽处。
如果(guǒ)它(tā)的凹陷比较浅,苹果就会很酸。
挑选凹陷处比较(jiào)深的,这样苹果才会(huì)更加香甜。
6、看苹果(guǒ)的手感。
可以用手(shǒu)按一按苹果,如果轻(qīng)轻一按发现按不动,这样的苹果(guǒ)会有点偏酸,不够成熟(shú)。
如果比较容易按下去,就说明这样的苹果比较甜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了