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独肖有哪几个

独肖有哪几个 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了(le)怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水(shuǐ)的,有什(shén)么办法是可(kě)以补救一下的(de)吗?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)不凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再加入适量(liàng)的鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充(chōng)分混(hùn)合即可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋液(yè)里加适量(liàng)盐(yán),可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已(yǐ)无法(fǎ)和其余的鸡蛋(dàn)液或(huò)水融(róng)合(hé),这种情况就不能够进行补救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因(yīn)自(zì)来水(shuǐ)中(zhōng)有空气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后(hòu),空(kōng)气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水先将(jiāng)蛋液(yè)烫热(rè),再去蒸(zhēng),营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍(réng)然是液体(tǐ)状态的(de)。

鸡蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要根据你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最(zuì)佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通(tōng)常(cháng)一个水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)的蛋(dàn)白质(zhì)的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人体(tǐ)所较好的优质(zhì)蛋白来源,所(suǒ)以对于低蛋(dàn)白(bái)血症患者、近(jìn)期有手术(shù)创伤的(de)患(huàn)者、身(shēn)体有创面需要进行愈(yù)合的(de)患(huàn)者,以及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因(yīn)为其他方式可以无形中增加鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现(xiàn)高脂血症或(huò)者(zhě)高血压(yā)等状(zhuàng)况。

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