张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时(shí)的张天爱(ài)还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗)重都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其(qí)实都(dōu)是(shì)非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长(zhǎng)期保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这个(g坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗è)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个(gè)时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于(yú)坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提(tí)升了(le)人(rén)的自(zì)信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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