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　　从中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕(mí)猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效(xiào)促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火引发(fā)的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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