黑豆熬水喝(hē)有(yǒu)什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月黑豆(dòu)熬水具(jù)有清热解毒、促进消化的功效的。

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黑豆熬(áo)水喝有什(shén)么好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除(chú)胃中(zhōng)热痹(bì)，治一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的膳食纤维，以及低(dī)聚糖(táng)能够(gòu)帮助(zhù)人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑(hēi)豆水，可(kě)以改善便(biàn)秘，还(hái)可以改善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所(suǒ)含(hán)有的皂(zào)草(cǎo)苷可有(yǒu)效减少(shǎo)体内(nèi)胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和心(xīn)血管疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有(yǒu)补血养(yǎng)肾的(de)功(gōng)效，可以缓(huǎn)解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等症状。

长(zhǎng)期(qī)喝黑豆(dòu)水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾(pí)经(jīng)，他除了有补肾的(de)作(zuò)用，它(tā)还有(yǒu)健(jiàn)脾的(de)作用。

　　中医(yī)，中药(yào)健脾的话(huà)，他就一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次是有一个(gè)健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆(dòu)，一个(gè)是可以使人的气机得到提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作(zuò)用(yòng)。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆(dòu)资(zī)源丰富，类型多种(zhǒng)多样，有(yǒu)些名贵(guì)的(de)黑豆品种至今尚(shàng)在生产上利用，如江苏(sū)一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次的泰兴(xīng)黑(hēi)豆(dòu)，属长(zhǎng)江(jiāng)流域早熟春(chūn)大豆，表现(xiàn)早熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家(jiā)大豆区域(yù)试验南方早熟春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值(zhí)高。

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