张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重(zhòng)都是不过百(bǎi)的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许(xǔ)有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写)瘦为(wèi)美(měi)还是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写