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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要(yào)很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度(dù)的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合(hé)要(yào)求的地方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得不(bù)行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国(guó)足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国(guó)队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去(qù)12场各(gè)项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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