生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)蜂王浆吃了容易得癌，蜂王浆吃出一身病世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一(yī)些(xiē),或(huò)许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可(kě)多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还(hái)可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净(jìng)度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖(gài)子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通(tōng)风(fēng)透气的(de)环(huán)境(jìng)中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽(chì)热(rè)，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的(de)为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微(wēi)生物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活(huó)性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很(hěn)多(duō)数(shù)据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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