莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(d硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子e)代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，硝酸银的相对原子质量是多少整数，硝酸银的相对原子而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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