生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合(hé)，水温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案))能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须(xū)以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添(tiān)加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东(dōng)西(xī)还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度(dù)适(shì)中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人(rén)将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味(wèi)等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的(de)味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期(qī)期(qī)间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)>

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的(de)机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一个(gè)在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地(dì)经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效(xiào)果。

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