张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很(h马云移民到哪国籍ěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也(yě)分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一(yī)个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间(jiān)都小了(le)。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng马云移民到哪国籍)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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