随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大的，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁且(qiě)长期如此的话，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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