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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分(fēn)，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够(gòu)随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果(guǒ)也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如(rú)我们(men)一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下(xià)，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了(le)。

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