人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一(yī)个(gè)人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离(lí)不开衣服(fú)的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大(dà)环境相关(guān)联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对(duì)于(yú)跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而且(qiě)还非(fēi)常的难受，天冷(lěng)的(de)时候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在(zài)有了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是(sh风味发酵乳是不是酸奶ì)多么的不合(hé)时(shí)宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为了更好的散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和(hé)皮肤的(de)摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸引(yǐn)力，但是女跑者(zhě)如果(guǒ)这(zhè)么穿(chuān)，不(bù)由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且从(cóng)很(hěn)多马拉(lā)松比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑者受到(dào)太(tài)多(duō)的关注也就(jiù)不足(zú)为(wèi)奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要(yào)适当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平(píng)时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步的距(jù)离大多不会(huì)超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有那风味发酵乳是不是酸奶么高的(de)要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能(néng)够很(hěn)大程度上(shàng)不(bù)会让别人多想。

我们也不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者是故(gù)意(yì)那么穿(chuān)，那样的(de)确可以让自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以(yǐ)女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步的(de)短裤(kù)，这样既美观，也不会让别(bié)人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希望(wàng)这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是(shì)一个好(hǎo)建议。

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