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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美式(拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗shì)所含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经(jīng)的(de)作用。适量饮用(yòng)可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一(yī)定(dìng)程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美(měi)式二者(zhě)的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此导致冰美(měi)式(shì)的(de)咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没有量的差(chà)别的，主要区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而(ér)热(rè)美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是(shì)这(zhè)个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美式和热美(měi)式哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美式和热美式都有辅助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果(guǒ)会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口(kǒu)感更好，只要(yào)美式(shì)不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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