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什(shén)么是(shì)步(bù)频和(hé)步(bù)幅(fú)，步频(pín)的(de)计算方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，后(hòu)面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么(me)是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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