怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好(hǎo)吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入(rù)量(liàng)，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量生吃(chī)南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便秘发生等(děng)有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种(zhǒng)清香气味，而(ér)没(méi)有成(chéng)熟的(de)嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选(xuǎn)沉重的那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的内部(bù)结构非常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜(yán)色是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜(tián)的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色(sè)的，成熟(shú)的(de)好，口感就好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了)南(nán)瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色(sè)深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错(cuò)。<明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了/p>

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出(chū)来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯又甜，这(zhè)个(gè)在切开南(nán)瓜(guā)的一(yī)瞬间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来既(jì)面又糯还(hái明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了)甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的(de)，成熟度不够，口感也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 明星死了 现在是替身，哪个明星的替身死了