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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜(yí)进(jìn)食(shí)过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经(jīng)放又(yòu)能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒(máng)果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会(huì)烂掉，最好便是(s朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思为夜难眠什么意思hì)选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的(de)就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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