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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖)症的(de)病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zh十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖0; line-height: 24px;'>十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖èng)状者忌(jì)生食(shí)苹果(guǒ)。

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