新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不(bù)用担心摄入过多热(rè)量(liàng)，可以代替部分主食。而适(shì)当(dāng)摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时(shí)间更长。所以(yǐ)可(kě)以通过调节肠道微(wēi)生物来(lái)帮助代(dài)谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一(yī)层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的(de)地方，这样(yàng)也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性会买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要(yào)将芋头保存(cún)下来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要求的(de)适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保(bǎo)存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》或一袋。

　　2.放(fà叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》ng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存(cún)好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么(me)最好是放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮的保(bǎo)存时间(jiān)才(cái)能更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风的地方。

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