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西(xī)瓜(guā)可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食(shí)过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除了(le)会引起食用者出现胃部(bù)不适症(zhèng)状以外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发(fā)生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重(zhòng)：一般(bān)相同品种(zhǒng)，相同大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么(me)颤动感(gǎn)说河北保定技校排名，保定技校前十名明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式(shì)辨识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的(de)西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这(zhè)个蒂(dì)部(bù)，会凹入到(dào)西瓜(guā)里(lǐ)面(miàn)的部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的(de)时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就(jiù)尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就(jiù)是(shì)没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是(shì)生瓜。

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