张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是给人的(de)感一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

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张天爱的(de)五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常(cháng)简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了(le)，明星(xīng)有的时(shí)候因为(wèi)时间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更精(jīng)致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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