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修正(zhèng)丰胸乳(rǔ)霜有效果吗，国家认可的丰(fēng)胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜对(duì)于丰胸是非(fēi)常(cháng)有效果(guǒ)的，但是需要(yào)规范(fàn)的使(shǐ)用，在每天早上(shàng)起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用(yòng)手进行按摩，通过(guò)按摩，可以使得胸(xiōng)部(bù)的细胞运动，从而使得(dé)这些(xiē)细胞(bāo)变得活(huó)跃而增长，同时(shí)晚上也(yě)需要进(jìn)行一次，一般在一(yī)个月左右就能(néng)看见胸部变大，除了这(zhè)种方法，做丰胸(xiōng)手术也是可以的。

丰胸(xiōng)霜停用为什么会反(fǎn)弹(dàn)

　　丰胸产品之所(suǒ)以会反弹，是因(yīn)为(wèi)很难补充(chōng)乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真(zhēn)正进入到乳(rǔ)房祈祷丰(fēng)胸功(gōng)效(xiào)的成分微乎其微，所以就(jiù)很难达到满意的丰胸(xiōng)效(xiào)果。

　　建议注意使用食疗法(fǎ)和按摩法进行巩固(gù)，这(zhè)样完全(quán)符合(hé)胸部(bù)发(fā)育的自(zì)然(rán)规律，从而使胸(xiōng)部(bù)实现二次自然健康发育(yù),全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈现完(wán)美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变(biàn)挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大家可以采用自(zì)然丰胸(xiōng)的办法(fǎ)，饮食上注(zhù)意及时补充营养，尤(yóu)其是补充(chōng)维生素a及(jí)蛋白质，可以选择酒酿、猪(zhū)蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量(liàng)且能够(gòu)促进乳(rǔ)腺(xiàn)发(fā)育的食物，也(yě)不是说每(měi)日(rì)都要吃(chī)，适量的均衡饮食，在很大的程度上(shàng)是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上(shàng)多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以帮(bāng)助女性更好的(de)增(zēng)大胸肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营养的摄(shè)入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为我们(men)的饮(yǐn)食主(zhǔ)打，因为含丰富(fù)蛋白质的食物(wù)，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄(huáng)豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁(rén)、芝麻及粟米等成为饮(yǐn)食(shí)伴侣，因为种籽和坚(jiān)果(guǒ)类食品是有效(xiào)的天然健胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点，因为富含(hán)维他命C的食物，可防(fáng)止胸部变形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜(cài)、核桃及红腰豆等(děng)成(chéng)为主要(yào)蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他(tā)命(mìng)E的食物，有助(zhù)胸部发(fā)育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等(děng)成(chéng)为随时(shí)摄取的食物(wù)，因为含维他命(mìng)A的食物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介(jiè)绍几个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助(zhù)身体(tǐ)调整内在(zài)气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现快速(sù)丰(fēng)胸(xiōng)目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢(lǒng)站直(zhí)，腰部(bù)挺直，抬头(tóu)、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部用力提起，两手垂放(fàng)在(zài)腿部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时身体重(zhòng)心往下30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗，呈半蹲姿势。

　　做这个动作(zuò)时，会感(gǎn)到尾椎处往(wǎng)下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手打开(kāi)，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两(liǎng)手往(wǎng)上举起(qǐ)，同时手(shǒu)指心相贴，脊(jí)椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝(xī)盖(gài)侧面，然后右(yòu)手带动身体往(wǎng)后(hòu)张(zhāng)开，注意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大概做3到(dào)5次呼吸，然(rán)后恢复(fù)原(yuán)来(lái)动作(zuò)，换另(lìng)一侧(cè)身体重复(fù)动作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好(hǎo)

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部，水温稍(shāo)高(gāo)些对加(jiā)速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后，滴(dī)5-6滴(dī)在手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以(yǐ)大拇指一边(biān)，另外四指合(hé)拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧(cè)向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持同样的形状，从(cóng)左胸(xiōng)开始(shǐ)，左(zuǒ)手(shǒu)从外侧将(jiāng)左乳向中(zhōng)央推，推(tuī)到(dào)中央后同时右手从(cóng)左乳下方将左乳(rǔ)尽量(liàng)往上推(tuī)，就是(shì)两只(zhǐ)手交错(cuò)着推左乳，重(zhòng)复(fù)30次(cì)，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸部(30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩(zhào)子状，五指稍分开(kāi)，能罩住(zhù)乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩(zhào)住(zhù)乳房后从底部(不是下部)往(wǎng)乳头(tóu)方(fāng)向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕(rào)着乳(rǔ)房做(zuò)圆圈形(xíng)按(àn)摩，按摩到胸部(bù)上剩下的所(suǒ)以的精(jīng)油都(dōu)吸收(shōu)干(gàn)为止。