随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法(fǎ)可(kě)以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压(yā)力，能够让女(nǚ)人的(de)身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一(yī)定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护(hù)身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话(huà)，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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