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踢足(zú)球(qiú)可以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度(dù)上也能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动(dòng)较多，技术(shù)动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到(dào)累得不行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来到(dào)了(le)现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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