莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎ胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗o)力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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