新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的(de)生活知(zhī)识：

山(shān)芋可(kě)以减肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效(苏州是几线城市呢xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热量，可(kě)以代替(tì)部分主(zhǔ)食(shí)。而适(shì)当摄(shè)入(rù)植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸(xī)收(shōu)，而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可(kě)以适当(dāng)吃(chī)山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱(xiāng)的(de)，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的(de)作(zuò)用，旧衣服或(huò)报纸(zhǐ)有温室的(de)效果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效，用这个方法来(lái)保(bǎo)存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也可(kě)以保存很长时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防(fáng)止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处(chù)在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存(cún)不(bù)好很容易坏(huài)掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低(dī)于(yú)7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的(de)是，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外(wài)界气温(wēn)高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风(fēng)散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那(nà)么不(bù)妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍苏州是几线城市呢(shào)的(de)这些(xiē)保存芋头的方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存(cún)下来(lái)，但是(shì)一定不(bù)能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在通风的地方(fāng)。

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