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什(shén)么是步频(pín)和步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一(yī)百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个(gè)人是抓一只啄木鸟犯法吗，杀死一只啄木鸟判几年不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一(yī)点，并团(tuán)后(hòu)面(miàn)大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态。

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