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主播(bō)坐班和不坐班是(shì)什么意(yì)思，坐班(bān)和(hé)不坐班是什(shén)么意(yì)思(sī)区(qū)别

　　坐班是指每天按(àn)规定时间在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在办(bàn)公室上班的，同时规定(dìng)无特别事(shì)不能长时间离(lí)开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐(zuò)班即(jí)指不用(yòng)坐在(zài)办公室工作，可以(yǐ)在家工作，工作(zuò)时间(jiān)等自(zì)由支配。

　　坐班(bān)与上班是不同(tóng)的(de)，上班包括(kuò)坐班与不坐(zuò)班两种形式(shì)。

　　换句话说，坐班属(shǔ)于上(shàng)班，但上(shàng)班并(bìng)不一定需要坐班。

　　律师(shī)、销售(shòu)、网文作家等，这些工作(zuò)都属(shǔ)于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对(duì)更加自(zì)由一些(xiē)；

　　对(duì)于企业而言(yán)，会(huì)在一定程(chéng)度上(shàng)增加管理(lǐ)压力。

坐班(bān)不(bù)坐班(bān)什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐(zuò)班(bān)意思(sī)是不(bù)在(zài)指定的办公地点进(jìn)行办公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的(de)覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编(biān)辑(jí)、IT人(rén)员等等都是经常坐(zuò)着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全身乏(fá)力(lì)等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是经常(cháng)坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏(fá)锻炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不(bù)是坐班族(zú)，即不坐班，那么工作人员(yuán)就不(bù)会有这么(me)多职业(yè)病了(le)。

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