鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十四节气中的第四个(gè)节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意(yì)味着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多(duō)的白日时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚的春(chūn)天。

春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草(cǎo)长_黑(hēi)料正能(néng)量(liàng)

春(chūn)分由来

春(chūn)分(fēn)，是二(èr)十(shí)四节气之一，春(chūn)季的第(dì)四个(gè)节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜(yè)长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有(yǒu)重要意(yì)义，春分(fēn)这天太(tài)阳(yáng)直(zhí)射赤道(dào)，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太阳(yáng)直射位(wèi)置由赤道继续向北半球(qiú鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的，鲜衣怒马少年时全诗谁写的)推移，北半球各地白(bái)昼开(kāi)始(shǐ)长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春(chūn)分(fēn)的这(zhè)一天(tiān)，各地民间流(liú)行“竖(shù)蛋游(yóu)戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前(qián)的中国(guó)，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要(yào)在(zài)春(chūn)分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁场平衡，地(dì)球的地轴与地球公转的轨(guǐ)道又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是最容(róng)易将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国(guó)习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难(nán)考(kǎo)证。不过(guò)其玩法的确简单易(yì)行且(qiě)富有(yǒu)趣(qù)味。

02/吃春菜(cài)

孔子有(yǒu)言：“不时，不食。”食(shí)物也有自己的时节。春菜顾名思义，是春(chūn)天(tiān)的(de)蔬菜(cài)。春(chūn)菜一(yī)般(bān)指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着新生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的(de)维生素C和胡萝(luó)卜(b鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的o)素等营养成(chéng)分(fēn)，可以补充(chōng)身体所需的营养(yǎng)素，增强身体免(miǎn)疫力(lì)，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养(yǎng)保健的(de)作用。

春分(fēn)提示(shì)

春天气候变化(huà)剧(jù)烈(liè)，冷(lěng)空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一天之内(nèi)天气(qì)都(dōu)有可能(néng)发生急剧(jù)变(biàn)化，一不注意就很容(róng)易生病，旧病也容(róng)易(yì)复发。

在此小(xiǎo)编提醒大(dà)家，这(zhè)个(gè)时节最重要的还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要穿(chuān)的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时(shí)节(jié)，人体的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该(gāi)以清淡易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有(yǒu)正处(chù)于生长发育的孩子，饮食(shí)更需格(gé)外注(zhù)意，别错过了孩子生长发(fā)育的黄金季节。