近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人也(yě)在该话题(tí)下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了(le)很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有(yǒu)体重的(de)变化(huà)，而(ér)是(shì)看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠改善(shàn)了(le)、看待事的(de)物角度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友化(huà)身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有什(shén)么变化呢？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话题(tí)，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来(lái)的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且(qiě)这个(gè)话题(tí)俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享的内容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非常大(dà)的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得越来越(yuè)好，而且心(xīn)情也(yě)随之更加开朗自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博，其(qí)他社交平台中也有很多(duō)网(wǎng)友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾(céng)经(jīng)患有(yǒu)的(de)小毛病(bìng)都好了(le)，身(shēn)体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们(men)身上可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信、快(kuài)乐的(de)美，刘(liú)畊(gēng发字有几画，发字有几画五行什么)宏的健身操带来了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人(rén)这一(yī)年来又(yòu)有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　<发字有几画，发字有几画五行什么strong>刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变化

　　目前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平(píng)台上经营个(gè)人账号(hào)，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万(wàn)、小红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经(jīng)超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝量增长(zhǎng)趋于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖音平台为例(lì)，根据蝉(chán)妈妈数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量(liàng)增(zēng)长较(jiào)为(wèi)平缓，不(bù)再(zài)有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业(yè)务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每(měi)周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看(kàn)人(rén)次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计(jì)观(guān)看(kàn)人(rén)次达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ发字有几画，发字有几画五行什么)上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还(hái)会整(zhěng)很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人(rén)物(wù)，教大(dà)家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也(yě)让运动这(zhè)种比较(jiào)枯燥(zào)的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而(ér)一(yī)年过后，直(zhí)播带货(huò)也成为刘畊宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天(tiān)一共进行了(le)60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食(shí)、运动(dòng)服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健(jiàn)身”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动获(huò)取(qǔ)健康的身体以及更自信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变(biàn)现(xiàn)，获(huò)得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品(pǐn)质(zhì)量问(wèn)题(tí)往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需要刘(liú)畊(gēng)宏更加关注供应链管理，避免因(yīn)产品口碑(bēi)问(wèn)题带(dài)来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正(zhèng)值(zhí)居(jū)家办(bàn)公高(gāo)峰期，人们(men)有充(chōng)足时间(jiān)观看直播一起锻炼；但现(xiàn)在随着大家日常生(shēng)活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例(lì)如(rú)有媒体调查称(chēng)，也有很(hěn)多网友表示自己已经(jīng)不跟刘畊(gēng)宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的(de)投票(piào)中(zhōng)，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投票中，坚持练(liàn)习的(de)网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊(gēng)宏依(yī)然(rán)是健身(shēn)领域(yù)的“现(xiàn)象级”博(bó)主，仍然会带领更(gèng)多人参与(yǔ)到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

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