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苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运(yùn)动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急(jí)躁。在开始阶(jiē)段一定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不(bù)要急于(yú)吹曲子。练气(qì)、练指、练唇(chún)。先长后短、先(xiān)慢后(hòu)快、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多(duō)困难(nán)，但(dàn)只要方法得当，坚持练(liàn)习。这些困(kùn)难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的(de)弹性(xìng)、记(jì)忆力(lì)等都可(kě)以再练习中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手(shǒu)指动则健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆(yì)则利脑。气息动则健苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字肺(fèi)、练(liàn)调息则利肺。吹埙(xūn)又是一(yī)项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、多听(tīng)一(yī)些名家吹(chuī)的曲(qū)子，听必有(yǒu)益。在听中体会韵(yùn)味(wèi)、体会(huì)技法、体(tǐ)会技巧(qiǎo)。听名(míng)家的(de)曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习(xí)的过程(chéng)中(zhōng)，说过(guò)头的话，就(jiù)是要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专门的(de)时(shí)间练，(当然，用(yòng)专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一会(huì)儿。哪怕是(shì)几(jǐ)分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就(jiù)能集零为整，积少成多(duō)，把(bǎ)一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个(gè)大略的计划，在一(yī)段时间要有一个(gè)重点(diǎn)。比(bǐ)如练(liàn)一种技法，先(xiān)要集(jí)中练，就是说在一段(duàn)时(shí)间内重点专练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其(qí)他技(jì)法。练曲目也(yě)是如(rú)此(cǐ)。