张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个(gè)人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的(de)那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不(bù)过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经(jīng)历，其实(shí)都(dōu)是非常简单(dān)的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好(hǎo)身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现(xiàn)在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明(míng)星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一(yī)个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不(bù)需要努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话。2.瘦下(xià)来整个人更精致，夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话瘦了(le)之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会(huì)感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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