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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在(zài)，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育(yù)完全了，经常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的(de)足(zú)球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动(dòng)时的(de)跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而(ér)个小腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范(fàn)围才大(dà)，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热(rè)身(shēn)赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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