张天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出(chū)来(lái)是(shì)一个人，但(dàn)是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可(kě)爱(ài)的(de)，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要(yào)求(qiú)的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和一(yī)个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的(de)减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各(gè)种的便(biàn)佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(ch佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗ū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

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