牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道(dào)他竟然还(hái)可(kě)以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下(xià猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗)来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很大猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗的作用。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美(měi)白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色(sè)素(sù)有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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