什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方法是所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个(gè)人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子的。

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什么是步频和步幅，步频的计算方法

什么(me)是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后(hòu)面大概(gài)吃完布洛芬不能吃什么，吃完布洛芬不可以吃的东西就是一(yī)步两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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