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1cc的水等于多少克，1cc水是多少克吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶段一定(dìng)要(yào)耐(nài)心练习基本功，不(bù)要急于吹(chuī)曲(qū)子。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练(liàn)唇(chún)。先长后短、先慢后(hòu)快(kuài)、先缓后急(jí)。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学(xué)习吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要方法得当，坚(jiān)持练习。这些困难(nán)也是(shì)能克服的(de)。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性、记忆(1cc的水等于多少克，1cc水是多少克yì)力等都(dōu)可以再练(liàn)习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆(yì)则利脑(nǎo)。气(qì)息动则健(jiàn)肺(fèi)、练调息则利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一(yī)项很好的(de)有氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多听一些名家(jiā)吹的曲子，听必有益。在听中体会韵(yùn)味、体会技法、体会(huì)技巧。听(tīng)名(míng)家的曲子(zi)要(yào)贯穿(chuān)在(zài)个学习的(de)过程中(zhōng)，说(shuō)过(guò)头的话，就(jiù)是要让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要抽专门(mén)的时间(jiān)练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会(huì)儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这(zhè)样(yàng)就能集零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大(dà)略的计划(huà)，在一段时(shí)间(jiān)要有一(yī)个重点。比如练一(yī)种技法，先(xiān)要集(jí)中(zhōng)练(liàn)，就是(shì)说在一(yī)段时间内重点专练这种技(jì)法。等到这种技(jì)法练(liàn)得差不多了，再练其他技法。练曲(qū)目也是如此(cǐ)。