莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 勾8是什么意思网络用语，勾8是什么意思？