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藕粉能够当早餐吃吗
藕粉是能够当(dāng)早餐吃的(de)。
藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研磨后的(de)产品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以及(jí)铁、钙等微量元素(sù)及养(yǎng)分物质(zhì),具有促进代(dài)谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气虚引起的腹泻、食欲不振(zhèn)、胃(wèi)胀(zhàng)等症(zhèng)状,具有健脾效果。藕粉中许多的(de)碳(tàn)水混合物和脂(zhī)肪(fáng)能(néng)够为身体供给(gěi)能量及热量,多种(zhǒng)维生素及(jí)矿物质元素,能够(gòu)为身体(tǐ)供给日常所需(xū)的养(yǎng)分元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分(fēn)简单消化(huà),合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡(pào)办法:
1、先加少(shǎo)数冷(lěng)水,然后再搅匀直到(dào)看不到(dào)颗粒状的藕(ǒu)粉停止。
2、参加开水(shuǐ)一边(biān)加一边拌(bàn)和。
3、快速(sù)拌和,一向拌和(hé),直至(zhì)藕粉变成淡褐(hè)色通明的(de)胶状。
值得注意的是:两(liǎng)道(dào)水的(de)次序不能倒(dào)置(zhì),第一次是凉开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。
藕粉(fěn)怎(zěn)样分(fēn)辩好坏图片
1、看色彩。
钟南山为什么被说成钟百亿> 纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的色彩会由白转为微赤(chì)色,因其(qí)含有丰厚的(de)铁质和还原糖等成分(fēn),而其他淀粉(fěn)没有这种改变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁(yù)幽香(xiāng)味,其他(tā)淀粉则没(méi)有这种香气。
3、观形(xíng)状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外表会有(yǒu)丝状纹理,其(qí)他淀粉两边是平的。
4、尝一(yī)尝。
藕粉放(fàng)进口(kǒu)中是进口(kǒu)即化的,很简单消融,其(qí)他淀粉则(zé)不易消融还会(huì)粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质地细(xì)腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗糙一(yī)些。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀大性(xìng)高,冲泡后的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放置数小时后(hòu)会变稀。
其他淀(diàn)粉的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕(ǒu)粉,且放(钟南山为什么被说成钟百亿fàng)置数小时也不会有改变。
藕粉——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏,简述加工办(bàn)法
藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈(chéng)极薄而(ér)细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养(yǎng)分丰(fēng)厚。
所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为(wèi)人(rén)体所消化吸收,很(hěn)适合(hé)老、弱、病、幼食用(yòng),可作滋补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可(kě)口(kǒu),是我国(guó)闻名的(de)土特产品(pǐn)。
我国食藕(ǒu)早在(zài)三千(qiān)年之前(qián),开端作蔬(shū)菜(cài),周书曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益年(nián)”之说。
藕粉在我国各地(dì)都有(yǒu)名品,下面介绍两种比较有(yǒu)名的藕(ǒu)粉。
一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的(de)名产,是藕粉中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代(dài)曾作贡(gòng)品进入皇(huáng)室,名驰迩遐(xiá)。
西(xī)湖藕粉(fěn)已(yǐ)成为款待来宾,奉送亲朋的珍(zhēn)品,热销(xiāo)全国,出口东(dōng)南亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗(shī)人(rén)姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁碾玉(yù)玲珑(lóng),绕磨滴芳液。
擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片银刀画。
一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑(huá)泽。
”
二(èr)、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是白(bái)如“鹅毛雪片”。
宝应藕(ǒu)粉(fěn)洁(jié)如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈(chéng)片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛(máo)雪片”。
“藕粉(fěn),他(tā)邑多(duō)红莲,独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精(jīng)洁。
”
清(qīng)朝(cháo)道光年间,宝(bǎo)应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先刮。
锯节复裁梢(shāo),响(xiǎng)彻榨床(chuáng)轧。
千揉与万搓……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见白如雪。
此犹一半功,就(jiù)视(shì)没有(yǒu)毕。
倾液滑如酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染纤尘。
以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮(liàng)通明。
进口浓(nóng)艳幽香,味甘(gān)爽滑。
养分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高(gāo)。
含(hán)丰(fēng)厚的脂(zhī)肪、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和(hé)无机盐等。
在清代(dài),质地优(yōu)秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享(xiǎng)盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数百万(wàn)斤的产(chǎn)值(zhí)热销于海内(nèi)外。
近年来,藕粉(fěn)出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽(suī)有开展(zhǎn),但(dàn)国内外商场需(xū)求量大,产值远远不能满意消费需求。
有些当(dāng)地用(yòng)其他淀(diàn)粉,参加葡(pú)萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量(liàng)终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉。
【采挖(wā)和(hé)加工】 藕(ǒu)是莲(lián)横生(shēng)于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。
按老练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕”二类。
前(qián)者在小暑前后老(lǎo)练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食;后(hòu)者在白露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。
主产区藕(ǒu)粉加工一般自立冬开端,因而(ér)时藕质(zhì)老(lǎo)熟(shú),气(qì)候又晴朗、枯(kū)燥,有利(lì)钟南山为什么被说成钟百亿于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质(zhì)量。
许多产区是家庭或村(cūn)镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划(huà)较小,一(yī)般是随挖(wā)随加工,有(yǒu)些区(qū)域任其贮(zhù)于土中达三、四(sì)个月,直到春分加工(gōng)才完毕。
出粉率(lǜ)因藕的(de)种类、采收时刻、加工技能而异(yì),一般是(shì)8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二(èr)次以上)——削片(piàn)(或碾碎(suì))——晾(liàng)干(gàn)(或(huò)烘干)。
破坏(huài)磨浆(jiāng)一(yī)般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的(de)把藕(ǒu)切成(chéng)细(xì)粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸(jìn)后,用(yòng)石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙(cāo)的缸边或石块上擦碎。
削片用(yòng)切(qiè)片机切片(piàn),传统办法是用小刀(dāo)将沉积(jī)后吹凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的薄片,技能(néng)性较强(qiáng)。
也有些产区用棍棒把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状(zhuàng)。
加(jiā)工对成质量量(liàng)的联系(xì)很(hěn)大(dà),主(zhǔ)要有以下三(sān)点:
一(yī)、仔细按工(gōng)艺流(liú)程进(jìn)行的,制品中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴天加工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不同(tóng),业界称“桃花片(piàn)”有光泽。
阴干或焙干的则(zé)色暗(àn)淡无光(guāng)。
【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加(jiā)工习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒(lì)状(zhuàng)二种。
片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片(piàn)状再投入商场(chǎng)。
藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广(guǎng)西、福建等省也有出(chū)产。
其间浙江省是全国最主(zhǔ)要(yào)的产地。
各省散布区域、县(xiàn)如下。
浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永(yǒng)康(kāng)、衢县、吴兴。
片状(zhuàng)粉为主。
湖北:江(jiāng)陵、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。
湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。
粒子粉为主。
江苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应、高邮(yóu)。
片状粉为主。
【标准等级】主产区(qū)粉的标(biāo)准(zhǔn)等级如下(xià)。
甲(jiǎ)级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀(yún),冲熟后粘性(xìng)强,微通(tōng)明呈藕芽(yá)色(sè)。
乙级:色较白,其他(tā)和甲级同。
丙(bǐng)级:色次白,片不(bù)均匀,略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。
【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。
关键如下。
色泽和形(xíng)状:好的,应是(shì)白(bái)中透粉(fěn)赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干湿适度的,伸(shēn)手入包(bāo)装(zhuāng)中心,感清新,成把捏(niē)紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手(shǒu)后当即散(sàn)开(kāi);较潮(cháo)的,伸手(shǒu)入包装(zhuāng)中(zhōng)心感潮润,成把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发(fā)热或(huò)已成(chéng)团状,极易蜕变发(fā)霉(méi)。
真伪:可从以下几点辨认(rèn)藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同。
1.藕粉(fěn)的粉末不(bù)易飞扬,其(qí)他粉则否(fǒu)则(zé);
2.藕粉含单宁(níng)和还原(yuán)糖,色泽(zé)白(bái)中透(tòu)微红,用(yòng)冷开水拌和后色更红,稍久色(sè)转深,其他(tā)粉无此改变;
3.藕粉粉质细(xì)腻(nì),用手指揉擦,感清新,粘附(fù)在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;
4.藕粉(fěn)进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不易(yì)溶化(huà);
5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通(tōng)明(míng),有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围(wéi)毫无粘连,但冷却(què)后却很快(kuài)化为(wèi)淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不(bù)同。
如在(zài)藕粉(fěn)中掺有(yǒu)其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在(zài)流水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉(chén)积鄙人,其他粉在(zài)上,红(hóng)白(bái)色清楚,一望而知。
新(xīn)货藕粉(fěn),色白而(ér)微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积(jī),冲调后(hòu)胀(zhàng)性(xìng)足;陈货(huò)则色带(dài)灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也(yě)差。
无泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进口细(xì)嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分。
【食(shí)法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一(yī)般食法(fǎ)是用(yòng)少数冷开(kāi)水把藕粉和白糖调拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌和到(dào)通明稠厚即(jí)可食(shí)用。
每(měi)斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为藕(ǒu)粉性平,调(diào)中开胃,益血(xuè)通气。
大都患者都可食用。
天(tiān)良
2022年1月28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了