牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都(dōu)会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压(yā)缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期(bǎ)他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期