张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有(yǒu)现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不(bù)过百的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非(fēi)常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其(qí)实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也(yě)是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人的自信心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信(xìn)自己的能力。

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