我们(men)知道随着时(shí)代(dài)的(de)发展(zhǎn)，女孩子们越来越(yuè)注重自己的身材(cái)了，毕竟这(zhè)个因素和颜值是(shì)同等主要(yào)的，如(rú)今要保持(chí)住(zhù)好的身材，是非常困难的，因为我们既要控制自己(jǐ)的饮食，又要加强锻(duàn)炼，还要(yào)有(yǒu)持之以(yǐ)恒的决(jué)心才行(xíng)。最(zuì)近(jìn)LOL余霜在微博中秀出了自(zì)己的身材，多(duō)年的健(jiàn)身很(hěn)有(yǒu)成就感(gǎn)，这(zhè)是真的吗？

余霜

谈起(qǐ)LPL主持余霜，想必大(dà)家(jiā)都已经(jīng)非常熟(shú)悉了(le)，很多网友都喜(xǐ)欢(huān)她(tā)主持的比赛(sài)。关键是余霜(shuāng)的(de)颜值也是相当高的，被评为LPL四朵(duǒ)金花之一(yī)。从(cóng)照(zhào)片中我们可以看到，余霜的身材(cái)保持的是非常之好，尤其(qí)是大(dà)长腿，一度被(bèi)网友(yǒu)称之为卡密尔，看来长期健身的效果是(shì)很明显的，最重(zhòng)要的是这份毅力实在是让人佩服，不知道有多少人曾经下定决(jué)心(xīn)要健身，可是(shì)中(zhōng)途(tú)就(jiù)放弃了。

余(yú)霜

正所谓不比不知(zhī)道，一比吓一跳，最近余(yú)霜还和(hé)COS瑞雯的(de)女生一起合照过，两人的身材都是很好的，基本上无(wú)可挑剔，不过瑞雯(wén)还(hái)是更胜(shèng)一(yī)筹，毕竟这种身材实在是太(tài)精致(zhì)了(le)，很难(nán)能锻炼出来。据说(shuō)余霜的体重不超过一(yī)百斤(jīn)，可见她平(píng)时对自己的要求也是(shì)极(jí)其严格的，这份坚持(chí)真(zhēn)的很难得。

余霜

不(bù)知道(dào)为什么，如今很多网友(yǒu)都(dōu)称余霜为余阿姨，这份称(chēng)呼有点显老了，要知道人家还是90后，叫小姐姐还是比较得当(dāng)的。为此余霜经(jīng)常也会晒出(chū)一些青春靓丽的照片供(gōng)大家欣(xīn)赏。其实健身的好处(chù)实(shí)在(zài)是(shì)太多了，只要坚持下去，就会(huì)有意(yì)想不到的收(shōu)获。

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