张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也(yě)比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的(de)女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受(s加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水hòu)了(le)以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力(lì)的减(jiǎn)肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神(shén)。通(tōng)过(guò)这件事情，也加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水更(gèng)更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能力。

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