关(guān)于初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间以及初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米成(chéng)绩标准，中(zhōng)考女子800米标准时间，中考女子800米标准成绩，2020中考女生800米评分标准等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)知识：

初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查(chá)好要穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什(shén)么问题。

　　衣服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持(chí)均衡的(de)呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体育(yù)中考(kǎo)初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑道，时(shí)间按2016年是什么年(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度百科-体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)

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