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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的(de)，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点适合和合适的区别爱情，适合和合适的区别是什么点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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