莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细(x城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字ì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男(nán)城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温1城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字7℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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