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吹埙(xūn)是(shì)有(yǒu)氧运动(dòng)吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开始阶段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇(chún)。先长后(hòu)短、先慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人学(xué)习吹埙(xūn)当然有(yǒu)许(xǔ)多困(kùn)难，但只要方(fāng)法得当，坚(jiān)持练习。这(zhè)些(xiē)困难也是能克服的。比如肺(fèi)的(de)功能、指(zhǐ)的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性、记忆力(lì)等(děng)都可以再练习(xí)中得(dé)到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑、练记(jì)忆则利脑。气(qì)息(xī)动则(zé)健肺(fèi)、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多(duō)听(tīng)一些(太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询xiē)名家吹的曲(qū)子，听必有益。在听(tīng)中体会韵味、体会技法、体(tǐ)会技巧。听名家的曲(qū)子(zi)要贯穿(chuān)在个学习的过程中(zhōng)，说过(guò)头的(de)话，就是要让(ràng)名家吹(chuī)的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自(zì)己、感(gǎn)染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光要抽(chōu)专门(mén)的时(shí)间练，(当然，用(yòng)专(zhuān)门(mén)的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一(yī)会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把一些(xiē)零散的时间(jiān)都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在一段时(shí)间要(yào)有一个重点(diǎn)。比如(rú)练(liàn)一种技法，先(xiān)要集中(zhōng)练，就是说在一段时间(jiān)内重点(diǎn)专练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不多了，再(zài)练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目也是(shì)如此。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得(dé)埙的声音(yīn)比较的(de)婉(wǎn)转，可以(yǐ)引起人们的思念故人之情(qíng)，所以很多人不喜欢(huān)吹埙(xūn)。

　　其实(shí)埙是可(kě)以用(yòng)来吹，它(tā)是中国(guó)最古老(lǎo)的吹奏乐器，在很大重(zhòng)大(dà)的场面(miàn)都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转悠扬，让人回味(wèi)无穷(qióng)。

　　在世界(jiè)的舞台上，他们对于埙的(de)评价也是很高的(de)，体现出埙更(gèng)古(gǔ)老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代(dài)重要的乐器之一。

　　在可考的文字记(jì)载中我们可(kě)以确认，埙在战(zhàn)国初就(jiù)广泛应用于宫廷的祭祀活(huó)动(dòng)中(zhōng)。

　　秦汉以后，埙(xūn)成(chéng)了宫廷(tíng)雅(yǎ)乐乐器大(dà)家(jiā)族中的重要成员。

　　只是(shì)近(jìn)百(bǎi)年来，由于(yú)种种原因，人(rén)们(men)除了在(zài)欣(xīn)赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)埙(xūn)这样一种乐器了。

　　到(dào)了二十(shí)世纪三、四十年代，在公(gōng)演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演(yǎn)奏家、制作家和作曲家的共同努(nǔ)力(lì)下，埙作为乐器有了标(biāo)准化和规范(fàn)化的(de)制作(zuò)，喜爱埙乐(lè)并且学习、演奏的人越来越(yuè)多，习(xí)埙的热潮悄太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询(qiāo)然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似(shì)乎找到了遗(yí)失已久的古风，埙正在(zài)成(chéng)为一(yī)种文化现(xiàn)象(xiàng)被越来越多的人(rén)所关注(zhù)。

　　参考资(zī)料(liào)来源(yuán)：百度百科(kē)-埙

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