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什(shén)么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一(yī)步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什(shén)么(me)是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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